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無數老年人正為阿茲海默或是某種程度癡呆症所苦,隨著嬰兒潮世代逐漸老去,這個數字可以預期會越來越高。其實有一些可以從現在開始做起飲食方式能幫助你降低風險,下麵五種食物可以幫助

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顧小培 – 康和健

昨天提及老子《道德經》中說話,大意指空碗可以盛載東西、空屋可以住人,強調「空無一物」好處。進一步做法

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雖說是三千煩惱絲,若是沒有了,可能更煩惱。僧人剃度,頭頂上精光,卻留有鬍子(如達摩般),顯然是厚此薄彼。和尚去掉頭髮,用意或者是要叫他人知道自己選擇—— …

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